A importância das Emoções

As nossas emoções têm grande influência nas decisões que tomamos, desde o que decidimos comer aos candidatos que escolhemos para votar nas eleições políticas. Os pesquisadores também descobriram que pessoas com certos tipos de danos cerebrais que afetam sua capacidade de sentir emoções também têm uma capacidade reduzida de tomar boas decisões.

A Importância do Brincar no Desenvolvimento Infantil

Além de todos esses benefícios, as lembranças ficam para sempre. Quem é que nunca lembrou com saudade da época em que se reunia com coleguinhas para brincar durante a tarde, sentindo aquela mesma leveza de quando era pequeno? Ou de ter lembranças com os pais, sentados no chão da sala em volta a mesa montando um quebra-cabeça?

A importância da família no desenvolvimento da criança

É na família que aprendemos nossos primeiros passos, a nos comunicar, a interagir, a construir rotinas e hábitos, a fazer nossas atividades sozinhos e assim por diante. E também é na família que aprendemos sobre os valores e princípios que irão reger nossa vida. Por isso que a família é a base da nossa existência.

O que é TAB: Transtorno Afetivo Bipolar?

Em qualquer fase do transtorno, o paciente sofre muito, tem prejuízos e pode ser mal interpretado no trabalho por colegas e familiares. Porém, como qualquer outro transtorno psíquico, é passível de tratamento e controle dos sintomas.

Qual a diferença entre Estresse, Burnout e Depressão?

Eles são muitos semelhantes por apresentar sintomas parecidos, porém de acordo com a Organização Mundial de Saúde, o Estresse, a Síndrome Burnout e a Depressão são diagnosticados e tratados de forma diferente.

É depressão ou tristeza?

O transtorno de depressão é uma doença psíquica onde a pessoa pode apresentar falta de ânimo e vontade para realizar atividades, fadiga, cansaço, estresse, irritabilidade, alterações no humor, distúrbios no sono e alimentação, alteração de peso, isolamento social, alteração da libido, sentimento de desesperança e incapacidade e em alguns casos, pensamentos suicidas. Há pessoas que não apresentam sintomas graves e conseguem continuar trabalhando e convivendo no meio social, por exemplo, mas por dentro está sofrendo muito e ninguém percebe.

Dicas para um Relacionamento Saudável

Todos nós sabemos o quão difícil é manter um relacionamento amoroso, quem dirá saudável, leve e pleno. Até por que ao longo da vida nós vamos mudando. Entender e aceitar essas mudanças e se adaptar a elas é fundamental para que o casal permaneça firme e forte na relação.

Relacionamento Abusivo

Em qualquer que seja a situação, muitas vezes é difícil reconhecer, aceitar e romper com essa relação. No caso de relacionamentos amorosos, é comum as pessoas se questionarem se estão em uma relação abusiva ou não. E mais comum ainda é as pessoas se calarem diante disso, com medo dos julgamentos e do constrangimento que podem sofrer da sociedade.

Como superar uma traição?

É, e sempre foi, tema de novelas, romances e cinema. Mas quando isso acontece na vida real pode se tornar devastador para o casal. Sim, para ambos, por que por mais que o traído seja o principal prejudicado quem traiu também tem seus prejuízos. Pode ser que a longo prazo e que talvez não queira enxergar, mas tem.

Psicopedagogia

O psicopedagogo analisa e assinala fatores que favorecem, intervém ou prejudicam uma boa aprendizagem em uma instituição. Propõe a ajudar o desenvolvimento dos projetos favoráveis as mudanças.

5 Linguagens do Amor

Ele fala em seu livro que não existe uma única forma de amar. Que as pessoas se comunicam por diversas formas e que, para um relacionamento ser saudável e durar por muito tempo, é necessário que o parceiro observe e identifique qual é a forma de amar do outro.

RECLAMAR: O ato de clamar novamente!

Muitas vezes o ato de reclamar se torna um hábito. Um hábito muito ruim, por sinal. Como todo hábito é possível mudar, melhorar. A cada vez que nos pegarmos reclamando de algo, vamos praticar um exercício. Transforme a reclamação em gratidão. Mas como posso agradecer por algo ruim que me aconteceu?