A paz começa onde cada um de nós pode ser da forma que é.

Comumente, muitas pessoas abdicam da sua vocação ou vontade com medo dos julgamentos que sofrerão. Assim, como consequência, vivem uma vida incompleta, dedicados a uma posição que lhes deixam infelizes.

Inevitavelmente, algumas pessoas tomam decisões ou permanecem em situações mesmo não querendo estar, por dificuldade de se posicionar e bancar suas escolhas. Quando vivemos nossa vontade, verdade e razão de viver, temos uma paz de espírito muito maior.

Nunca teremos a aprovação total das pessoas, mas não serão elas que viverão nossas vidas. De forma assertiva, é possível expressar para as pessoas que lhe são importantes as razões que te fazem escolher alguma coisa ou ser de determinado jeito. E se elas não conseguirem compreender ou aceitar, quem precisa resolver essa questão são elas e não você.

Quantas vezes você deixou de fazer algo com medo do que os outros iriam falar? Muitas vezes temos medo do que os outros pensarão das nossas atitudes, esquecendo que quem está vivenciando a situação somos nós e não eles. Quem sofrerá a consequência do ato somos nós e não eles.

A pergunta é: Se você não está prejudicando ninguém e isso te fará bem e feliz, por que não fazer? Deixar de fazer é o mesmo que priorizar os outros e não a si. É passar por cima daquilo que você deseja para agradar aos outros, mesmo que isso custe seu bem estar ou felicidade. Pessoas que tentam agradar aos outros o tempo todo precisam entender o motivo pelo qual faz isso pois não é saudável. Muitas vezes, fazem buscando a aprovação pois sentem-se inseguras ou pouco amadas. Nesse caso o autoconhecimento e psicoterapia ajuda e muito a trabalhar essa questão.

A maior liberdade que você deve conquistar nessa vida é a de poder viver sua essência. Se você está conseguindo ser quem você realmente é no mundo de hoje, onde o tempo todo pede para que sejamos diferentes, você está no caminho certo. Ou seja, você pode ser tudo o que quiser, desde que deseje de verdade, respeite seus limites e dos outros. Se estiver alinhado com seus princípios e valores e for honesto siga em frente!

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Débora Bueno – CRP 112716 – é psicóloga com formação em Terapia Cognitiva Comportamental. Atua na área clínica com atendimento presencial e online (infantil e adulto).

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